|
даже каких то 100гр успокаивают душу...)))
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
1547 kcal
|
Tłusz: 49,87g | Białk: 133,22g | Węglo: 151,21g.
Śniadanie: Курага, Красные Помидоры, Колбаса домашняя, Хлебодар Хлеб Суворовский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Овощное Рагу с Курицей, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи. Obiad: Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|