Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
1156 kcal
|
Tłusz: 34,69g | Białk: 100,67g | Węglo: 101,13g.
Śniadanie: Paneangeli Vanillina, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Sunny Via Sciroppo d'agave, Le Farine Magiche Farina di Grano Saraceno, Latte Parzialmente Scremato, Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Uovo, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Damiano Granella i Pistacchi , Orecchiette Integrali De Cecco, Vallelata Ricotta. Obiad: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Finocchio Crudo, Freshona Sliced Mushrooms , Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Przekąski/Inne: Oro Saiwa Biscotti. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|