Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
2105 kcal
|
Tłusz: 111,69g | Białk: 77,07g | Węglo: 214,38g.
Śniadanie: Дымов Колбаса Салями Финская, Бефстроганов с Грибами, Избенка Молоко Цельное, Сахар, Молочное Дело Творобушки, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Олейна Масло Растительное, Шампиньоны, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Радость Вкуса Сыр Российский. Obiad: ВкусВилл Суп Харчо, Избенка Мусс Творожный с Малиной, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Аква Минерале Актив со Вкусом Мяты и Лайма. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасьюшкаа
|