Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
1180 kcal
|
Tłusz: 51,38g | Białk: 37,09g | Węglo: 123,76g.
Lunch: Banane, Fromage Bleu ou Roquefort, Lidl Biscottes. Obiad: Crémant, Stoeffler Flammekueche Lardons Oignons Emmental. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|