Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2018
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:
|
769 kcal
|
Tłusz: 32,81g | Białk: 56,07g | Węglo: 59,81g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Barilla Макароны, Бондюэль Фасоль Красная Классическая , Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @наст@сия✌🏿
|