Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2018
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:
|
1320 kcal
|
Tłusz: 34,92g | Białk: 57,00g | Węglo: 62,91g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Яичница, Сладкий Красный Перец. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Кубань-Вино Каберне Тамани. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|