Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2018
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:
|
1452 kcal
|
Tłusz: 105,39g | Białk: 67,37g | Węglo: 61,53g.
Śniadanie: Виноград, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Помидоры, Good Food Миндаль Сушеный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Source Naturals Псиллиум, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Паштет печеночный. Lunch: Кальмар Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Паштет печеночный, Зеленый Листовой Салат, Кейл, Парфэ Декор Кокосовая Стружка. Obiad: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Говяжий Бульон, Брынза. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|