Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wuschal
Dziennik
20 paź 18
Dziennik wuschal, 20 paź 18
Profil wuschal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
What the f***
104,6 kg
Do tej pory straciłeś:
58,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 października 2018:
1530 kcal
Tłusz: 61,50g | Białk: 162,66g | Węglo: 82,31g.
Śniadanie:
Power System Protein Big Block.
Lunch:
Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Freshona Apfelmus, Protein-Apfelmus-Zimt-Pancakes.
Obiad:
Ei, Milfina Mozzarella Gerieben, Brokkoli, New Lifestyle Schinken Hauchfein Gebacken, Dulano Hähnchenbrust.
więcej...
2659 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Das ist doch voll fies 😡 Du brauchst doch gar keinen Wooooooosh mehr!!! 😂🙋🏼♀️
20 paź 18 przez użytkownika:
streetstylez
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wuschal
Zobacz Pełną Historię