Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2018
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:
|
694 kcal
|
Tłusz: 11,47g | Białk: 43,76g | Węglo: 102,51g.
Śniadanie: Puertosol Marmellata di Arance Amare Bio, Pere, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Uovo, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Obiad: Ragù, Maccheroni. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|