Dziennik espoir et patience, 20 paź 18

Profil espoir et patience | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

-3 kgs : pourvu que ça dure ! 😍

107 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg. Wciąż do stracenia: 37 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:

1608 kcal

Tłusz: 45,34g | Białk: 58,45g | Węglo: 246,61g. Śniadanie: Banane, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Baguette, Thé Menthe. Lunch: Pomme, Assiette complète épinards, lentilles, pommes de terre et saumon fumé. Obiad: Curry de pois chiches au lait de coco. Przekąski/Inne: Ikea Hot Dog. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Bravo. c'est bien.👏👏👏

20 paź 18 przez użytkownika: framboise6263


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi espoir et patience

Zobacz Pełną Historię

Dziennik espoir et patience, 20 paź 18

Skomentuj

Historia Wagi espoir et patience