Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2012
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 96,25g | Białk: 61,64g | Węglo: 22,39g.
Śniadanie: smoked kielbasa, boiled eggs, Morning Coffee with Splenda and Cream. Lunch: sour cream, cheddar cheese, half and half, chicken stock, squash, summer squash. Przekąski/Inne: tomatoe, provolone, green olives, deli turkey. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|