Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2018
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:
|
753 kcal
|
Tłusz: 14,42g | Białk: 31,61g | Węglo: 134,03g.
Śniadanie: Verónica Leche Parcialmente Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Primer Precio Tostadas, Mandarinas, Arcor Mermelada Light Durazno. Lunch: Tomates, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Lechuga, Zapallo Hervido. Obiad: Acelga Cocida, Tomates, La Salteña Tapas para Empanadas Light, Lechuga. Przekąski/Inne: Manzana Verde, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Mandarinas. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Q sea masa muscular , q sea masa muscular, que sea masa muscular 🤞🏼🤞🏼🙏🏻🙏🏻 jajaja
20 paź 18 przez użytkownika: meelrausch
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|