Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:
|
1094 kcal
|
Tłusz: 61,94g | Białk: 83,97g | Węglo: 48,59g.
Śniadanie: Ореховая Роща Фундук. Lunch: Яблоко, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Obiad: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Przekąski/Inne: Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|