Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2018
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2018:
|
2167 kcal
|
Tłusz: 146,15g | Białk: 42,26g | Węglo: 174,67g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Пирожное Наполеон. Lunch: Свекла Тушеная с Луком Морковью и Помидорами. Obiad: Растишка Творожок, Мистраль Гречка Отварная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Przekąski/Inne: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Миндаль (без Соли). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|