Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2018
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2018:
|
469 kcal
|
Tłusz: 15,90g | Białk: 15,73g | Węglo: 67,99g.
Śniadanie: Трубочка со Сгущенкой, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|