Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2018
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2018:
|
2329 kcal
|
Tłusz: 66,34g | Białk: 70,38g | Węglo: 371,83g.
Śniadanie: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Первым Делом Сыр Гауда, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Яичница, Юбилейное Печенье Традиционное, Красное Яблоко. Lunch: Банан, Киви, Семга Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ананасовый Сок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Яблочный Сок, Семга Запеченная, Виноград. Przekąski/Inne: Гост Дюшес, Яшкино Пряники Мятные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|