Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2018
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2018:
|
1299 kcal
|
Tłusz: 58,26g | Białk: 19,15g | Węglo: 174,54g.
Śniadanie: Katmer, Patates Kızartması. Lunch: Pirinç Pilavı. Obiad: Pirinç Pilavı. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|