Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2018
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2018:
|
1678 kcal
|
Tłusz: 61,96g | Białk: 104,57g | Węglo: 170,88g.
Śniadanie: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Bonne Maman Confiture Mirabelle, St Hubert Oméga 3, Auchan Emmental Râpé, Oeuf, Jacquet Pain Burger Complet, Café au Lait. Obiad: Old El Paso Wrap de Blé Nature, Sauce au Fromage, Colona Sauce Algérienne, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Escalope de Poulet. Przekąski/Inne: Auchan Yaourt 0%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|