Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2018
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 35,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2018:
|
1532 kcal
|
Tłusz: 103,78g | Białk: 40,81g | Węglo: 114,95g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch. Lunch: 1001 Delights Börek Röllchen mit Frischkäse und Hirtenkäse, Butter, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Weizenbrötchen, Senf, Mayonnaise, Schafskäse, Ja! Gouda Jung, Türkisches Fladenbrot, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Schwarze Oliven, Baklava. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
21 paź 18 przez użytkownika: minop55
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|