Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2018
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2018:
|
1153 kcal
|
Tłusz: 44,09g | Białk: 18,40g | Węglo: 136,50g.
Śniadanie: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком, Knorr Мясной Суп с Лапшой. Lunch: Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Чай, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Obiad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Имбирь Маринованный, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком, ITLV Маслины без Косточки, Фанагория Вино Красное Полусладкое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ketrin 6118
|