|
Блины, блины, блины
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
1427 kcal
|
Tłusz: 41,32g | Białk: 106,55g | Węglo: 139,90g.
Śniadanie: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Белый Город Молоко 2.5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Фермер-Центр.Рф Каша Льняная. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Гранмулино Спагетти Отварные, Салат Овощной. Obiad: Белый Город Молоко 2.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|