Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
1138 kcal
|
Tłusz: 48,16g | Białk: 70,02g | Węglo: 104,06g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Чай, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Метро Сыр со Вкусом Овечьего Молока. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Сосиски Молочные. Obiad: Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, J7 Сок Фитнес, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|