Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
451 kcal
|
Tłusz: 22,93g | Białk: 33,35g | Węglo: 28,66g.
Śniadanie: Ашан Хурма, Домик в деревне Молоко 3,2%, Свитлогорье Творог 9%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|