Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
2588 kcal
|
Tłusz: 46,48g | Białk: 149,85g | Węglo: 383,43g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes. Lunch: Pane Integrale, Fesa di Tacchino, Pane Integrale. Obiad: Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto, Bonduelle Ceci, Divella Penne Candela. Przekąski/Inne: Pane Integrale. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|