Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 45,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
1745 kcal
|
Tłusz: 55,24g | Białk: 81,25g | Węglo: 223,27g.
Śniadanie: Milfina Milch 1,5% Fett, Monin Caramel Sirup, Tassimo Creamer From Milk, Tassimo Cappuccino Choco, DM Bio Ahornsirup Grad A, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Tassimo Suchard, Milsani Sour Cream, Pottkieker Chili Con Carne, Mama Mancini Picco Belli Salami. Obiad: Red Band Salz-Diamanten Minis, Red Band Fruchtgummi Assortie. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|