Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
120,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
2016 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 83,42g | Węglo: 292,32g.
Śniadanie: Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Trésor Duo Choco. Lunch: Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait, Bresse Bleu Bresse Bleu, Jimbalaya Thermimix. Obiad: Gruyère, Old El Paso Enchiladas, Casino Pain Multicereales, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Przekąski/Inne: Pomme, Snickers Mini Snickers. więcej...
|
|
63 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 15 minut, Apple Health - 23 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Je crois qu'il faut éviter de te peser autant, une fois par semaine, c'est assez 😉, et toujours dans les mêmes conditions.
Le risque sinon, c'est de te décourager si 3 jours d'affilée tu ne maigris pas, voir une petite reprise
22 paź 18 przez użytkownika: MichHi
|
Bonjour moi aussi je me pèse tous les jours et ça marche très bien
Encouragements
22 paź 18 przez użytkownika: jeanpierre67
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|