Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
1443 kcal
|
Tłusz: 42,53g | Białk: 88,21g | Węglo: 189,75g.
Śniadanie: Чай, Сокол Зефир в Йогуртовой Глазури, Тёма Биотворог+Пюре Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Obiad: Верховье Био Творог, Сетунь Рулет Куриный, Хлеб, Чай. Przekąski/Inne: Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Курабье, АВС Березовый Сок. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|