Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
121,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 61,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
1298 kcal
|
Tłusz: 54,84g | Białk: 93,41g | Węglo: 106,85g.
Śniadanie: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Льняные Семена, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Капуста Тушеная. Obiad: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок, Магнит Морковь Свежая, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Przekąski/Inne: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ашан Киви. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|