|
Всю неделю жрала и жрала ;( а вчера так вообще вселенский зажор был, плюс задержалась вода прилично. Возвращаюсь в режим!
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 42,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
1881 kcal
|
Tłusz: 61,55g | Białk: 130,33g | Węglo: 193,97g.
Śniadanie: Nestle Какао Nesquik Капсулы, Глобус Молоко 1,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Глобус Креветка Аргентинская Б/г Замороженная, Большая Кружка Сливки 20%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Свекла Вареная, Большая Кружка Сливки 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Любятово Шоколадные Шарики, Чудо Пудинг Шоколадный, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая, Глобус Сыр Белая Русь, Кальве Майонез Легкий, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|