Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 46,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
919 kcal
|
Tłusz: 18,60g | Białk: 77,86g | Węglo: 102,95g.
Śniadanie: Quaker Cruesli Balans, Zonnatura Teff, Total Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Chiazaad, Zonnatura Teff, Total Griekse Yoghurt 0%, Quaker Cruesli Balans. Obiad: Maggi Aardappelpuree, Bieten, Valess Gevulde Filet Milner. Przekąski/Inne: OLA Raket Ijsje. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|