Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
995 kcal
|
Tłusz: 31,85g | Białk: 80,05g | Węglo: 102,13g.
Śniadanie: Bananas , Biogen Diet Protein. Lunch: Avocados , Cherry Tomatoes, Chicken Breast, Strawberries . Obiad: Beef Oxtails, Iwisa Maize Meal-Pap. Przekąski/Inne: Tea with Milk and Sugar, Cappuccino. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|