Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
1090 kcal
|
Tłusz: 20,26g | Białk: 43,81g | Węglo: 201,23g.
Śniadanie: 素包子, 豆浆, 黑咖啡. Obiad: 柚子, 煮花生, 炒豆芽, 烧饼, 炒青菜, 白米粥. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|