Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
2939 kcal
|
Tłusz: 91,61g | Białk: 181,62g | Węglo: 362,39g.
Śniadanie: Carozzi Salsa de Tomates Toscana, Semillas de Linaza, Orasi Bebida de Soja, Quaker Avena Instantánea, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Arroz Blanco Cocido (sin Sal), Riku Chorizo Vegano, Lentejas Cocidas (sin Sal), Iron Plant Organic Cacao Supro Protein, Plátano. Lunch: Orasi Bebida de Soja, NotCo Not Mayo, Marraqueta, La Crianza Hamburguesa de Soya, Plátano, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein, Palta. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|