Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2018
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 36,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
372 kcal
|
Tłusz: 10,28g | Białk: 53,27g | Węglo: 14,74g.
Lunch: Alface, Almeirão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Cereja. Przekąski/Inne: Compleite Leite UHT Integral. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabriciooffline
|