|
😭😭😭
|
41,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
1258 kcal
|
Tłusz: 49,01g | Białk: 104,14g | Węglo: 106,26g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Кофе, Яйцо, Фермерский Продукт Творог 2%, Eco Botanica Зефир. Lunch: Красные Помидоры, Грейпфрут (Розовый и Красный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Свекла Вареная, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Финик, Optimum Nutrition Аминокислоты, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|