Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
1608 kcal
|
Tłusz: 49,94g | Białk: 83,83g | Węglo: 213,17g.
Śniadanie: Alti Сыр Бри, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, Просто Мёд, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Чай, Оливковое Масло. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Киприно Сыр Швейцарский, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Мистраль Кускус, Лента Филе Трески. Obiad: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд, Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 5%. Przekąski/Inne: Sula Леденцы, Яблоко, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|