Dziennik 4Svetik, 23 paź 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
89,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 19,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
937 kcal Tłusz: 29,61g | Białk: 39,97g | Węglo: 131,67g.   Śniadanie: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тефтели с Рисом, Сила Традиции Свекла Вареная, Суп Куриный с Рисом. Przekąski/Inne: Schogetten Trilogia, Зеленое Яблоко, Мармелад. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4Svetik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.