Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
654 kcal
|
Tłusz: 16,60g | Białk: 52,58g | Węglo: 76,35g.
Śniadanie: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 雞蛋, 小黃瓜. Lunch: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 水煮蛋, 白蘿蔔, 豆腐, 花椰菜, 雞胸肉. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|