Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
1278 kcal
|
Tłusz: 49,08g | Białk: 103,63g | Węglo: 112,04g.
Śniadanie: Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Орехи Кешью, Яблоко, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Перепелиное Яйцо. Obiad: Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: VP Laboratory Протеиновый Батончик Кокосовый, Банан, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|