Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
834 kcal
|
Tłusz: 20,47g | Białk: 54,34g | Węglo: 94,32g.
Śniadanie: Daco Bello Formule Détente, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Lustucru Gnocchi à Poêler, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Auchan Bio Galettes de Maïs, Moutarde, Champignons, Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Maquereau, Vin Merlot. Obiad: Picard Mangues en Tranches sans Peau, Lidl Thon au Naturel, Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Sauce Béchamel, Carottes Cuites, Florette Choux Fleur, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Pommes Pink Lady, Pulco Citronnade. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|