Dziennik AlexAlex13, 22 paź 18

день 2. Белки 240/25/25
62,6 kg Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
1044 kcal Tłusz: 29,80g | Białk: 155,43g | Węglo: 37,72g.   Śniadanie: Laime Сыр Пармезан, Помидорка Томатная Паста, Каждый День Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Korona Labs Smart Food, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, Деревенские Напевы Деревенские Напевы ИНДЕЙКА Филе Грудки Охлажденное. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Шампиньоны Свежие. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AlexAlex13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.