Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
1525 kcal
|
Tłusz: 60,01g | Białk: 101,64g | Węglo: 150,85g.
Śniadanie: Margarina, Ovo Mexido, Campo Largo Suco de Uva Integral Campo Largo, Bauducco Torrada Integral (1). Lunch: Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface, Abobrinha Cozida. Obiad: Alface, Tomates, Carne do Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Przekąski/Inne: Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florindamarques
|