Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
1231 kcal
|
Tłusz: 39,71g | Białk: 72,11g | Węglo: 156,32g.
Śniadanie: Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки. Lunch: Картофель Отварной, Акашево Ромштекс Любимый , ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне . Obiad: Fit&Sweet Apricot Cake, Пятерочка Груша Конференция, Kinder Chocolate, Винегрет без Масла. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Max Fun, Мёд, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Икра, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Красное Яблоко, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|