Dziennik yazbittii, 23 paź 18

Hiç halsizlik çekmiyor musunuz ? 

Fazla sıkıntı olmuyor 

Su orucu derken sadece sumu? 

Vay be, töbe yapamam :) 

72 saat hiçbişey yemediniz mi ? 

Hayır sadece su  

Zorlanmadinizmi? Onun yerine baska bi diyet var ben onu denemistim o daha saglikli en azindan .. google playdan sok diyet 4gunde 4 kilo diye kirmizi elma seklinde resim var ona bi goz atin. Sadece suyla insan sagligi bozulur.. 

Hayıt ELBii zorlanmadım az yemek bana işkence oluyor ağzıma lokma koyunca daha çok zorlanıyorum. Hem kilo vermek için değil dolunay zamanlarında arınma ve bedeni dinlendirme maksatlı ayda bir kez yaparım bunu gerçi bu ay erken oldu biraz :)  

Ben 72 saat yalnız su içsem sudan tiksinir bir daha içemem yeminlen :)) Büyüük sağlam irede bravo 👏 👍 

şimdi bu kadar tebrik ve övgü almışken sizin yaptığınızın ne kadar yanlış olduğunu söylemeyeyim. sonra linç yiyorum 😎 

Ben dolunay zamani yapma olayina takildim. Bir sebebi var mi?  

😂 çünkü bunlar hep sihir 

Nucromer hatirlat bunu aksam güleyim. Is guc hakkini vermemem simdi.  

72 saat bana da fazla geldi, vücudu kıtlık şartlarına geçirmenin uygunluğunu araştırmanızda fayda olabilir düşüncesindeyim.  

Kadir abi bir fikir sunmak icin once kendinin arastirmasi gerek ki ortaya birsey koyabilesin. Her bildigimiz seyin dogrulugunu her postta tekrar tekrar anlatmaktan yoruldum ben. Sen bari yapma. Bence de 3 ogun yemek fazla iyice arastirin gelin hadi bakalim:)  

Ex sen her abi dedikçe kendimi iyice yaşlanmış hissediyorum. Şu abi lafını kaldıralım artık istersen😂 

su orucunu 21 gün dr kontrolünde yapan birini tanıyorum. hücreler yenileniyor. ezberden yapmamak lazım. 

Abimmm :)  

Exhımbıl dolunay zamanı hem gerginliklere hem hormonlara hem de ödem yapan vücudu rahatlatmaya yarıyor. Yani ben bayanım ödeme yatkınlık ta çok fazla dolunay zamanı bu hat safhaya çıkıyor kendimi gözlemledim bu dönemde yapmak bana iyi geliyor. Doktor kontrolünde 25 gün yaptım SNY o yüzden tecrübeliyim. Israrla kendimde olumlu sonuçlarını gözlemlediğim için postu yeniledim ki yanlış diye nitelenip dayatılan bazı şeylerin aslında çok faydalı olduğu belki biraz araştırılır da kanıksanır diye benim ki tavsiye sadece alan alır araştırır faydalanır ikna olmayan da okur geçer ısrar yok :) 

Tesekkurler yaz biti :)