Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
648 kcal
|
Tłusz: 17,20g | Białk: 39,31g | Węglo: 86,38g.
Śniadanie: Naranjas. Lunch: Trucha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Obiad: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|