Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
710 kcal
|
Tłusz: 34,88g | Białk: 40,12g | Węglo: 51,11g.
Śniadanie: Sadia Queijo Mussarela (40g). Lunch: Salada de Agrião, Wickbold Pão Integral Grão Sabor, Seara Almôndega Bovina. Przekąski/Inne: Amêndoas, Vitamina de Abacate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|