Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
1473 kcal
|
Tłusz: 70,62g | Białk: 96,10g | Węglo: 117,53g.
Śniadanie: Командор Круассан Цельнозерновой с Лососем, Жокей Латте Мягкий. Lunch: Сыр Монастырский , Суп Куриный со Звёздочками, Nescafe Gold, Нарада Молоко 3,2%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные. Obiad: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Творог 5%, Nescafe Gold, Нарада Молоко 3,2%, Сыр Монастырский. Przekąski/Inne: Данон Творожный Клубника Земляника, Жокей Латте Мягкий. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|