Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
939 kcal
|
Tłusz: 43,46g | Białk: 90,70g | Węglo: 66,81g.
Śniadanie: 咖啡, 鮪魚罐頭, 青花菜, 炒香姑, 金針菇. Lunch: 毛豆, 烤腰果（加鹽巴）. Obiad: 奇異果. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|