Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
2659 kcal
|
Tłusz: 63,68g | Białk: 211,67g | Węglo: 298,30g.
Śniadanie: Prozis Lean Bread Muesli, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Salmone MIO. Obiad: Merluzzo MIO, Carote, Zucchine, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Prozis Lean Bread Multigrain, Banana, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Scotti Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|