Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
1917 kcal
|
Tłusz: 60,97g | Białk: 119,98g | Węglo: 224,47g.
Śniadanie: Vivibio Olio di Cocco Vergine, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Coop Uova Grandi Fresche, Petto di Pollo, Carne, Riso Integrale di Baraggia. Obiad: Gilli Pane Integrale, Zucchine, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Nuova Terra Quinoa Bio, Primier Sgombri al Naturale. Przekąski/Inne: Alesto Nocciole, Mela, Altricereali Quadrette all'avena. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|